お手入れを頑張っていてもなかなかキレイにならない毛穴汚れは、もしかしたらケア方法が間違っているのかも？！そこで今回は、意外と知らない毛穴にまつわるお悩みを美容クリニックの先生に質問！正しい知識を身につけて、憧れのベビースキンを目指して♡
 

毛穴のギモン Q&A

Q1. チョコやナッツを食べるとニキビができるって本当？　

A.実は因果関係はありません。

 
「1回食べたからといってすぐに肌荒れやニキビに繋がることはありません。甘いものやジャンクなものを食べ続けている生活を改善することが何より大事！ 」
 

Q2. 自宅でセルフピーリングする方法はある？

A.ホームケアではマイルドなコスメを選んで！

 
「ピーリングは毛穴トラブルやニキビなどの改善を期待できますが、本格的なセルフピーリングを自宅で行うのはハードル高め。ピーリング石鹸やマイルドな使い心地のコスメで少しずつお手入れを」
 
セルフケアにはコレがおすすめ

イースペシャル スキンボリッシュジェル ¥4,700/美人製造研究所
 
毛穴の黒ずみや小さなブツブツを優しくケア。
 

Q3. 毛穴ケアに効く成分はありますか？

A.ビタミンA（レチノール）が効果的です。

 
「いわゆる美肌ビタミンと呼ばれているのは、ビタミンA、B、C、E。特に、皮膚をリニューアルさせる働きがあるビタミンA（レチノール）コスメはぜひ取り入れて♡ 」
 

理想の美肌へ♡

ブラウス ￥17,000（ハニーミーハニー）　キャミソール ￥16,000／ティボー（ザ・PR）　イヤリング ￥2,500（小夜子）　リング ￥14,000（ソムニウム）ヘアピン／スタイリスト私物
 

教えてくれたのは……

片桐衣理先生
 
美容皮膚科・内科医、衣理クリニック表参道院長。モデル、芸能人からの信頼も厚い美肌のスペシャリスト！
 
 
Photo_Yuya Shimahara　Styling_Yoko Oizumi　Hair&Make-up_Tori.　Model_Yuki Yoda(Nogizaka46)　Edit&Text_Shiho Tokizawa