どんなケアをしてきたの？

以前のブログでも書いたように、今まで1番質問されなんじゃないかなぁって思うのがスキンケア関連！ 『何、使ってますか？』『お手入れは何してますか？』など。 でも、期待しているようなつけたら一瞬で美肌になる特別なスキンケア品も使ってないし（あるのかなぁ？）、エステもほぼ行かず。 おうちでのスペシャルケアなんてのも全くでした。 じゃあ、何もしてないのかと言ったら、めちゃくちゃしてます！ ただ、使ってたら美肌になるような夢のようなスキンケア品ではなく、毎日のこつこつの積み重ね。 シンプルにお肌にとって良いことを…というよりは、お肌にとって良くないことを取り除くようにしてきました。

乾燥肌をなんとかしたい！

使っていたスキンケア品は、たぶんみんなが『あ～知ってる』っていうくらい有名なプチプラ品。 商品のおすすめではないので、何かは今回は言わずにおきますね。 【選んだポイント】 シンプル処方 お手頃価格で惜しみなく使える どこにでも売ってるからすぐ買いに行ける テクスチャーと使用感が心地よい 昔から乾燥肌で、それをしっとりさせたいっていう思いが強く、とにかく保湿重視。 たっぷり惜しみなく使いたいし、お肌に不要なものも入れたくない。 無くなったらすぐ買いに行けるお手軽さ。 何より、手のひらとお肌が感じる感触が好き！ 選んだポイントはストレスなく使えていたことなのかなぁって思います。

お肌にダメージを与えないように触る！

とにかく心がけていることは、お肌の触り方。 クレンジング、洗顔はお肌が動かないように優しくしています。 回数も出来るだけ少なくしたいので、必要のない日はノーメイクで過ごすことも多いし、ポイントをしぼってすることも。 たまに、クレンジングをしている姿を何かで見かけてびっくりすることも！ 落ちてないんじゃないかと心配でゴシゴシしたりするという方もいるようですが、普段のメイクは出来るだけさっと落ちるものを選ぶと良いですよね。 私も40歳頃まではお仕事でこってりメイクをすることも多かったので、落とす時もかなり慎重にしていました。 さらにクレンジング、洗顔後は普段より心がけ、休ませるようにしていました。 ふとした時間にコットンパックをして水分補給。 あとは、たっぷりの睡眠。 まとめると、こつこつと毎日のシンプルケア！ ・お肌に不要なものもは与えない ・ストレスのないスキンケア品 ・お肌に摩擦を与えない ・とりあえず寝る です。 40代からはぜんぜん違うスタイルになったのでそれはまたお話しますね。