美ST2020年3月号大特集「”しないしない”ダイエットのほうが土台から健康にやせる！」で見事にダイエットに成功した5名がスタイルキープのためにタップダンスに挑戦しました。 各自が約1カ月間の練習の成果を披露。NOリバウンドを誓った読者5人の晴れ姿をご覧ください。

5人の成果を動画でチェック！

黒木 瞳さんと一緒にタップダイエット
みんなで踊ってみた編

＼私たちが挑戦しました／

右から、阿部由里子さん（47歳）会社員、小林加代子さん（45歳）会社員、鴨下 薫さん（35歳）主婦、石森暁子さん（38歳）会社員、井上こず恵さん（44歳）パート勤務

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美ST2020年3月号大特集「”しないしない”ダイエットのほうが土台から健康にやせる！」で見事にダイエットに成功した5名がスタイルキープのためにタップダンスに挑戦しました。タップダンスを教えてくれたのは女優の黒木瞳さん！タップダンスの基本ステップを黒木さんご本人の解説でお伝えします。

2020年1月21日 12:00

美ST2020年3月号大特集「”しないしない”ダイエットのほうが土台から健康にやせる！」で見事にダイエットに成功した5名がスタイルキープのためにタップダンスに挑戦しました。教えてくれたのは女優の黒木瞳さん！白熱のレッスン模様を動画でお伝えします。

2020年1月21日 12:05