今まで肌トラブルとは無縁だった人も、マスク着用が当たり前となった今、肌荒れに悩む人が増えています。肌荒れ以外にも肝斑が濃くなったり、日焼けのリスクも。マスクをするときに注意すべき3つのことを女医の2人に伺いました。

Q. マスクって本当に必要ですか？

仕事でもお出かけでもマスクが当たり前になった今。「マスク荒れの一番の対処法はマスクをしないこと。本当にマスクが必要なシーンかを見極めて、不必要な時は外すように」（教えてくれたのは……銀座ケイスキンクリニック 院長 慶田朋子先生）

Q. 肌荒れを起こさないために気をつけることは？
▶汗はこまめに拭き取って保湿対策をしっかり

肌表面に残る汗のミネラル成分も肌荒れの原因。（慶田先生）マスクと擦れやすい鼻の頭の炎症で来院する人も増えています。乾燥しやすい肌を保湿ケアで守って。（髙瀬先生）

マスク内は温度・湿度が高く汗をかきやすい環境。濡れタオルでこまめに拭き取って。（慶田先生）

マスクと擦れやすい部分にはスキンケアの最後にバームなどを塗って、徹底ガードを。（髙瀬先生）

Q. マスクで肝斑が濃くなりますか？
▶マスクの摩擦でも肝斑が濃くなります

肝斑が悪化する原因は物理的な刺激、紫外線、女性ホルモンの3つ。マスクの摩擦をできる限り少なくしましょう。体の中からケアすることも大事。（慶田先生）

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Q. マスクをしていても日焼けしますか？
▶マスクと肌の境目は日焼けしやすい部分。しっかりと塗り直しを

マスクをしていても紫外線は通過するので、日焼け止めは必須。マスクと肌の境目は、日焼け止めが取れやすいので、こまめに塗り直すことが重要です。

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2020年『美ST』10月号掲載 撮影／深瀬典子　モデル／藤井やよい（TEAM美魔女）　ヘア・メーク／輝・ナディア（Three PEACE）　取材／伊藤恵美　編集／佐久間朋子