壇蜜さん「これは仕事！と言い張ってサボったっていい」

2019年11月、漫画家・清野とおるさんと結婚した壇蜜さん。話題になった“半別居婚”から１周年を迎えた心境や、閉塞感のある今の時代を生きるヒントについて語った＜前編＞壇蜜さん半別居婚で１周年「“結婚してみる”ことにしてわかったこと」に続き、後編では、心身の健康を保つ秘訣や、壇蜜さんの日常が窺える“壇蜜写真館”も公開。

※VERY2021年1月号掲載「壇蜜さんが結婚しても『縛られない』理由」より。

◉壇蜜（だんみつ）さん

本名・清野支靜加。1980年秋田県生まれ。東京都出身。昭和女子大学卒業後、調理師免許を取得。また冠婚葬祭の専門学校にも通う。和菓子工場、銀座のクラブホステスなど様々な職業を経験した後、2010年に29歳のグラビアアイドルとしてデビュー。’13年『甘い鞭』に出演し、日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞。『壇蜜日記』『壇蜜ダイアリー』シリーズなど著書多数。2019年11月22日に漫画家・清野とおるさんと結婚。ネコ、ヘビ、トカゲ、鳥、熱帯魚など、たくさんの生き物と共に暮らす。

「これは仕事！」と
言い張ってサボっていい

──日頃、忙しい読者に「これをやるといい」とすすめられることはありますか？　美容でも、心身の健康を保つ秘訣でも。

お聞きする限り、基本的に一人になる時間を作るのも難しい人が多いんですよね？　美容とか健康へのこだわりってその一歩先にあるものだと思います。まずは、何としてでも自分だけの時間を作ることができるといいですね。今は、こういう時だから難しいでしょうが、家族には「大事な用があるから、どうしても行かなくちゃいけない」って言って出かけてもいいと思う。仕事と言い張ってもいいから、言い訳を作って、定期的に集まって、好きな事だけをする。そういう部活を作れたらいいですね。それでみんなでお尻搔きながら、『愛の不時着』を見るの。自助会みたいにケアしあう集まりです。多少大げさでもいいから、翼が片っぽ折れています宣言をして、「病院に予約を入れちゃった」「仕事のスキルアップのための大事なセミナーなの」とかなんでもいいですよ。今は、合理主義がまかり通って、他人が楽しているのが大嫌い、自分は絶対損はしたくないという人の多い世の中です。そこでは、ちょっとズルくならないと。正直な人、優しい善人ばかりが損する世界にはなって欲しくないです。それでも何か文句を言われたら、これは、おすすめしてよいのかわかりませんが、「お母さーんっ!!」って泣き叫んでみせればだいたいの人は、怯ひるみますから（笑）。そこで、「行ってもいいよね？」。別にお母さんじゃなくても好きなアイドルの名前でも何でもいいんですけどエマージェンシーボタンとなるものは、必要ですよね。