2020年・2021年に出産されたママたちと繋がりたい！応援したい！とスタートした「VERY児童館」。おうち時間が長くなっている新米ママのみなさんの、ちょっとした息抜きや気分転換になれるようなオンラインでの集いを月に1回開催しています！赤ちゃんお世話や家事をしながら気軽に参加してください。もちろん画面をOFFにしての参加もOKです！

●12月開催の第13回「VERY児童館」の様子はこちら＞

今回は、寒い日が続き、おうちで赤ちゃんを抱っこして過ごすことの多いママたちへ、助産師さんに疲れない抱っこの仕方を、ボディトレーナーでEnhance Body studio主幹　LoLo先生におうちで簡単にでき、抱っこ疲れに効くエクササイズを教えていただきます。まだまだ寒い日が続き、体の不調を感じることが多いこの時期、みんなで一緒にリフレッシュしましょう。

ママ・赤ちゃんとも動きやすい服装で参加いただき、画面を通しでみんなで一緒に体験しましょう♪

抱っこの専門家と助産師さん・ボディトレーナーさんが教える！
疲れない抱っこの仕方・疲れに効く！エクササイズ

■日時：1月28日（金）11時～12時
■参加費用：無料
■対象：0・1歳の赤ちゃんを持つママとパパ
■参加方法：オンライン会議システム「Zoom」を使用
申し込み完了時にメールにて詳細をお送りさせていただきます。
※お申し込み後1時間以内にメールが届かない場合はメールアドレスをご確認のうえ再度お申し込みください。

■出演者
VERYモデル原田夏希さん
Enhance Body studio主幹　 LoLo先生
pikimama代表 グエルシオ アリシアさん
with midwife 助産師 竹﨑さん
VERYスタッフ栗生果奈さん
VERY編集長今尾朝子

■内容：

第1部：抱っこの専門家と助産師さん！疲れにくい抱っこの仕方

赤ちゃんとの接し方のプロの助産師さんとPikimamaスリング開発者であるアリシアさんに疲れにくい抱っこの仕方や正しい方法について教えていただきます。

第2部：赤ちゃんと一緒にできる抱っこ疲れに効くエクササイズ

マタニティ・産後のヨガの資格をお持ちでストレッチ、エクササイズを混合した独自のメソッドを考案しながら LoLo式メソッドを考案。数多くのママのボディトレーナーをされてきたLoLo先生におうちで赤ちゃんと一緒にでき、抱っこ疲れに効くエクササイズを教えていただきます。

第3部：助産師さんに聞く赤ちゃん子育て座談会

先輩ママのVERY児童館スタッフや参加されているママたちも一緒に赤ちゃん子育てで気になっていることをテーマに話をします。色々質問してください。

第4部：赤ちゃん家族のカーライフ座談会

ずっと抱っこも大変、、寝かしつけに車を使う！という方も多いのでは？こういう寝かしつけやちょっとしたお出かけにのときのために車に積んでおくとよいものについて先輩ママや参加者さんみんなでお話しします。ぜひ、みなさんのアイディアを聞かせてください。

■協賛：トヨタ自動車