【おすすめボディソープ】
皮膚の乾燥やゴシゴシ洗いはNG！やさしく汚れを落とせるものを
＼弱酸性でやさしく落とす／
A.デリケートゾーンにも使えるボディソープ。uka ボディウォッシュ アミュレット 300㎖ ￥2,750（uka Tokyo head office）B.天然「ゼオライト」の洗浄力とマヌカハニーの保湿力を兼備。ゼム マヌカハニー ボディ ウォッシュ 300g￥2,900（yeppeuda）

【おすすめスカルプケアアイテム】
マイルドな洗浄力のシャンプーと頭皮用保湿アイテムが基本のケア
A.保湿力を備えた洗浄成分で、肌への摩擦を軽減してなめらかに洗う。ザ パブリック オーガニック スーパーシャイニー シャインモイスト シャンプー 480㎖ ￥1,738（カラーズ）B.濃密泡が頭皮や髪をやさしく包み込みます。傷んだ髪をケアする保湿シャンプー。オーバイエッフェ モイストシャンプー 250㎖ ￥3,080（エッフェオーガニック）C.じんわり温感効果あり、マッサージで血行促進！頭皮をやわらかく、健やかに。ニーム頭皮セラム 60㎖ ￥7,255（SHIRO）D.頭皮にうるおいと元気を与えてエイジングケア。スカルプエッセンス 115㎖ ￥3,850（ヴェレダ・ジャパン）

【おすすめ入浴剤】
汗をかくことが習慣になればサラサラでにおわない“いい汗”に
＼発汗作用のあるマグネシウム／
A.汗をかくスピードがアップするエプソムソルト。ただの塩よりマグネシウムの方が血管が開き温浴効果があります。（右から）エプソルト800g ￥3,080、クレイエプソルト・ニルヴァーナ庭 100g ￥990（ともにネハントウキョウ）B.重炭酸イオンが皮膚から直接吸収され、全身の血行を促進。マグソーダアクト 16g×30錠入り￥2,970（ひでまりメディカル）