こんにちは！婚活マスター美魔女の吉沢詩乃です。 お仕事では女性向けの婚活塾の経営、メディアへの出演・執筆、恋愛や婚活についての書籍2冊を出版しています。 今ではそんな機会をいただいている私ですが、実は以前の結婚生活では本音でのコミュニケーションが取れないためにパートナーシップを築くことができず、離婚をした経験があります。 そこから自分なりに心理学やコミュニケーションを学び、数百名の男性へのリサーチを重ねて男性心理を理解し、やっとパートナーと幸せな関係を築くコツがわかってきました。 不器用なタイプなのでだいぶ年月がかかりましたが、今は心から信頼できる夫と、何でも話せる関係を築くことができています。 今日は、七転び八起きを経て私が学んだ「夫婦関係で大切にしていること」をシェアさせてください♡

たくさん話す＆なんでも話す

パートナーシップは「コミュニケーションの質と量」次第だなと感じています。パートナーシップがうまくいかなかったときは、相手の顔色をうかがって本音を話せず、会話自体も少ないままでした。 コミュニケーションの量は、会話の回数と時間。 コミュニケーションの質は、本音でいかに話せるか。 普段はすっかり忘れて日々を過ごしている瞬間もありますが(笑)、お互いを思いやる気持ちと会話をすることを大切にしています。 例えば土曜日は家族の日として予定を空けておいたり、定期的に2人で食事に出かけたり。特別なお出かけじゃなくても、カフェに行ってコーヒーを飲んでゆっくり過ごすことが習慣になっています。 毎日なんだかんだとやることが多いと、会話も減っていきがちですが…。どこかに出かけると、いつもよりゆっくりと話せるような気がしています。

どちらも、それぞれ正しい

一緒に生活をしていると意見が食い違うこともあるけれど「意見が合わない＝どちらかが間違っている」訳ではない、という視点も忘れないようにしています。 「え？普通こうじゃない！？」の普通は、もしかしたら自分だけの「普通」かもしれないし(笑)、それぞれ意見が違って当たり前。だって、違う人間ですもの。 プランA・プランBとそれぞれ食い違ったときは、2人が幸せでいられるプランCを一緒に見つけるようにしています。 その日に食べたい夕飯からして違ったりするのだから、「2人とも幸せ」な着地点を見つける上手になった方が、楽チンというもの。意見を戦わせるよりも、プランCを見つけるようにしています。

いまの夫婦のゴールは「20年後にハワイでディナーをしながら子育てやこれまでを振り返る」こと。

日々の生活でちょっとした小競り合いはありますが(笑)、ずっと仲良くいたいよね、という気持ちとイメージを持ち続けていきたいです。

自分自身の次に長い付き合いになるであろう、パートナー。これからも関係と会話を積み重ねていけたらいいなぁ、と思っています。