2021年11月28日 21:00 / 最終更新日 : 2021年11月30日 19:05 Mart

【iHerb®】ヘルシーなおやつに！ アイハーブのミックスナッツ6選

おうち時間が続く今、ついつい手が伸びてしまうのがおやつ！ 食べすぎはよくないとわかってはいても、食べることってやっぱり、手軽な気分転換の方法なんですよね……。そこで注目したいのが、ヘルシーなナッツ系のおやつ。栄養価が高く腹持ちもよいナッツなら罪悪感なく食べられそう。今回は、iHerb（アイハーブ）でミックスナッツ系の商品を取り寄せてみました！

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ナッツ類にドライフルーツやチョコレートをミックスした商品は、アメリカでは「トレイルミックス」とも呼ばれています。

ハイキング（トレイル）などに持ち歩いて、手軽に効率良く栄養を取ることができるアイテムとして始まったトレイルミックスは、アメリカ人のヘルシーおやつの定番だそう。

本場アメリカなら、きっと種類もたくさんあるはず！とiHerb（アイハーブ）のショッピングサイトを除いてみると……、期待通り！ 個性豊かなトレイルミックスが揃っていました！

持ち運びにも便利な小分けパック

Sahale Snacks, ベリー マカロン アーモンド ミックス

≪商品情報≫

アメリカ・シアトル発のナチュラルナッツブランド「サハレスナック（SAHALE SNACKS）」の商品。

こちらの「ベリーマカロンアーモンド」は、塩で味付けされたアーモンドとカシューナッツに、ブルーベリーとドライアップルの甘味が加わったシンプルな味がベース。そこに、ココナッツフレークの食感としみじみとした甘さが加わることで、オリジナリティのあるおいしさになっています。

焼き菓子の「マカロン」からヒントを得てつくられた商品だそうで、なるほど、そう言われてみれば、ココナッツフレークの食感が、ココナッツマカロンっぽいと言われれば、そんな感じもするような？（笑）

このシリーズには、他にもバリエーションがあって、どれもがちょっぴり個性的で楽しいラインナップとなっています。アイハーブのサイトで、チェックしてみてくださいね！

 

９パック入り。おしゃれなパッケージでプチギフトにもよさそうです。

ちょうどよい分量の食べきりサイズです。

クセになりそうな、オリジナリティのあるフレーバー

Sahale Snacks, より良いスナック（Snack Better）, バルドスタ産ピーカンシロップ浸けミックス（Valdosta Pecans Glazed Mix）

Sahale Snacks, グレーズミックス、ハニーアーモンド

こちらの２つも、「サハレスナック（SAHALE SNACKS）」の商品です。

「ヴァルドスタピーカン」は、オレンジピールの風味をまとったピーカンナッツに、甘酸っぱいドライクランベリーをミックス。甘いだけかとおもいきや、ピリッと効いたブラックペッパーがアクセントになっていて、おつまみにもいけそうな味でした。

「ハニーアーモンド」は、ごまやマダガスカルバニラビーンズをまとったカリカリのアーモンドに、蜂蜜と海塩が絡んだ甘じょっぱい味。日本人としてどこか懐かしさを感じるこの味は、日本茶のお茶請けなどにもぴったりだと思います。

ピーカンナッツがゴロゴロ入っている「ヴァルドスタピーカン」

「ハニーアーモンド」にも、大粒のクランベリーがたくさん入っていました。

どちらもおいしすぎて、ついついパクパク食べすぎそう！  袋のまま食べるのは避け、お皿に移してから食べることを強くおすすめします。

≪商品情報≫

 

ねっとりした食感のグラノーラバー

Kashi, チュイーグラノーラバー、チョコレートアーモンド海塩

Kashi, チュウイーグラノーラバー、チェリーダークチョコレート

≪商品情報≫

 

グラノーラにナッツやドライフルーズ、チョコレートなどがゴロゴロ混ざったグラノーラバー。

チョコレートは甘さは控えめで、とても自然な味。なのに、しっとり、ねっとりチューイーな食感で、食べ応えは十分です！ どちらも６本入りで、１本あたり100円程度とコスパのよさも嬉しい♡

ほんのり塩味のきいた「チョコレートアーモンド海塩」。日本にはあまりないチューイーな食感なので、お好きな人はハマるはず！

チェリーの酸味とダークチョコレートのバランスが良い「チェリーダークチョコレート」

お得感のある４種類のアソート

Power Up, On-The-Go Snacking, Assorted Flavors, 8 Snack Packs

≪商品情報≫

小分けにされた４種類のミックスナッツが、２つずつ入ったアソートパック。

気分に合わせて好きなパックを選べて、飽きずに食べられそうかなと思い、チョイスしてみました。いろいろ試して、お気に入りを見つけたい人にもおすすめしたい商品です。

 

４種類が小分けになって入っています。

それぞれの中身。ちょっとずつ違うんです！

小分けといっても一袋の量は多めで、カロリーも300キロカロリーほど。一度に一袋を食べきるのはちょっと重いので、さらに小分けにして食べるのがよさそうです。

ちなみに、私は、余ったナッツやドライフルーツをサラダのトッピングにして、おいしくいただきましたよ！

たんぱく質が豊富なピーナッツやアーモンド、カシューナッツに、レーズンやドライチェリーがミックスされた「PROTEIN PACKED」ミックス。運動後の栄養補給にもぴったりです！

オメガ３脂肪酸たっぷりのクルミとアーモンドに、ドライマンゴーとクランベリー、かぼちゃの種をミックスした「MEGA OMEGA」ミックス。

アーモンドとピーナッツ、レーズン、ドライクランベリーとレーズンがバランスよくミックスされた「ALMOND CRANBERRY CRUNCH」。

ピーカンナッツとクルミに、クランベリー、レーズン、ブルーベリーといったドライフルーツがミックスされた「ANTIOXIDANT（抗酸化）MIX」。多めに入ったドライフルーツの酸味に、ダークチョコレートの甘味が絶妙にマッチ。

アイハーブのショッピングサイトでは、他にもさまざまな種類のナッツが販売されています。質のよいナッツやドライフルーツを、手ごろな価格で手に入れられるのが何よりも嬉しい！

気になる方は、ぜひチェックしてみてくださいね！

【商品の購入先及びお問い合わせ先】

※価格は税込み、2021年11月18日のものです。変更になることがありますのでご了承ください。
※記事中のリンクから商品を購入すると、売上の一部がMart webに還元される場合があります。

取材・文／田島えり子

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