STEP１
タオルドライ後、カールをキープするためのヘアフォームを全体になじませます。手のひらに広げ、手ぐしを通すように毛先までしっかりなじませます。

ミディアム～ロングヘアの場合、左右片方だけでピンポン玉2個分くらいのヘアフォームを手のひらに取ります。

STEP２
ドライヤーで髪を乾かしてから巻いていきます。今回はしっかりカールがつくようにやや細めの28㎜のヘアアイロンを使います。まずひと毛束ずつ取り出し、毛先を外巻きにします。

STEP３
次に中間部分をリバース巻きにします。顔周りの髪は必ずリバース巻きにして、それ以外は毛先を平巻きにしてから中間部分をランダムに縦巻きで。リバース、フォワードと交互に巻いていくのがおすすめです。

【巻き終わり】
しっかりと毛先までカールがついた状態。

STEP４
仕上げにヘアオイルを毛先中心になじませます。ドライな状態だと湿気を吸収して広がったり崩れたりするので、湿気や汗が気になる日は、オイルでベースの状態をややウェットに仕上げておきます。

使うオイルの量は、500円玉程度。手のひらから指先にまでしっかり伸ばしてから髪になじませてから、髪になじませると均一になります。

使ったのはこちら
〈右〉カールの持ちをよくするヘアフォーム。ゴワつかず自然な仕上がりに。ウヌヌ ニューエイジ（ヘアフォーム）〈左〉髪に品のいいツヤをプラスするヘアオイル。オーバイエッフェ リッチオイル※共にヘアメーク私物