MEGUMIさんがたどり着いた”髪ファスティング理論”とは?【おすすめ「ヘアケア」アイテム4選】

年を重ねると老化にビクビクしたり、新しいコスメを取り入れにくかったり。そんな私たちに向けて美容をとことん楽しむMEGUMI流ポジティブ美容をご紹介します。

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MEGUMI's Positive Beauty

MEGUMIさん

女優の他、webメディアやドラマ「完全に詰んだイチ子はもうカリスマになるしかないの」のプロデュース、金沢でカフェ経営などマルチに活躍。インスタグラムは@megumi1818

髪もファスティングすればいいんだ! 余計なものを取り除くと、自分の力でキレイが底上げできるんだ」。

ダメージ毛で悩んだ末に、たどり着いたのがこの結論! 顔のスキンケアの延長として、欠かせないのがヘアケア。髪がキレイだと、肌も美しく見えるし、気分も上がりますよね。今月は、行事も多い春に向けて、トータルでキレイになれる究極のケアをお話しします。

カラーリングを繰り返した髪をなんとか救おうと、まずは思い切ってロングヘアをばっさりカット。手始めに、友人から教えてもらったサロンで余分なものを取り去る、デトックスをすることにしました。

そこで教えてもらったのが、普段のシャンプーでは落ち切れていない余分な汚れやカラー剤などの残留物質などをきちんと取り除く”髪ファスティング理論”。シャンプー前にブラッシング、湯洗いをし、頭皮の汚れをしっかりオフ。そして、ムラなくトリートメントをブラシでいきわたらせ、乾かすときには肌同様、髪専用のローションと美容液で保湿。これを繰り返すことで、潤いが復活! 気持ちもグンと上がりました。

そして、ベースの髪が整ったことで、ヘアアレンジも自在に楽しめるように。例えば、女友達とのお出かけの「映えたい日」に、タイトなウエットボブスタイルが決まるようになりました

一度諦めかけたダメージヘアも元気に復活できたことで、コツコツケアの大切さを再確認。ケアを続けながら、今後はツヤツヤのロングヘアを目指したいと思っています。

守る美容:必要なのは潤い髪のための美容液

フォロス

(右から)

・髪の保湿・ツヤ・うねりのまとまりに効果を出し、ブースターとしてキューティクルを開き、トリートメント成分の浸透力を上げる頭皮と髪の化粧水。
髪ファスローション¥9,460(SUVI)

・熱ダメージから保護する頭皮と髪の美容液。
髪ファスセラムヘアエッセンス¥19,580(SUVI)

・毛穴汚れをディープクレンズしたり、トリートメント時にも使えるマルチブラシ。
アクニー シャンプーブラシ ¥7,900(イングリウッド)

映える美容:ツヤヘアだからこそ楽しめるウエットオイル

ニドア

美容師さんが作ったヘアオイル。こっくりとしたテクスチャーで、ボリュームを抑えたい、毛先が乾燥する髪質にも最適。使用後はハンドオイルとしても◎。
ニドア オーガニックヘアオイル ¥3,080(Leonid)

髪はウエットに、肌にはツヤ感を映えたい日の印象が上品に決まるように

普段はナチュラルスタイルがベースですが、シチュエーションによっては、なりたい雰囲気を作りこみたいときも。例えば女友達と会う日は、少しマニッシュな印象の、タイトなウエットヘアはどうでしょう。

抜け感を出したいので、髪の根元にはオイルをつけず、中間から毛先に手ぐしでとかしながらつけるのがポイント。そして、その空気感をいかすために、肌のツヤはあえて控えめに。チークとハイライトをファンデの前に仕込んで、内側からにじみ出るようなツヤ感に仕立てます。口元をオレンジレッドでキリリとまとめたら、やりすぎない〝映え〟が叶います。

ジャケット¥29,920オールインワン¥27,940(リネイヴ/ネイヴ)ピアス¥26,000リング¥26,000(共にアフター シェイブ クラブ)シューズ¥29,700(ビルケンシュトック/ビルケンシュトック•ジャパン カスタマーサービス)

撮影/玉置順子(t.cube)〈人物〉、五十嵐 洋〈静物〉 モデル/MEGUMI ヘア・メーク/川村友子 スタイリスト/斉藤くみ 取材/立花あゆ ※情報は2023年4月号掲載時のものです。

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