シミ治療は1カ月前から！専門医が教える『レーザー効果を高める』新常識
紫外線が本格化する前に済ませたいシミ治療。つい施術内容に目が向きがちですが、効果を最大限に高める鍵は治療前のホームケアにあります。押さえるべきポイントを、皮膚科専門医の木村有太子先生に伺いました。
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実はシミ治療は治療1カ月前から始まっている
角層バリアが整っていると、赤み・ひりつきが出にくく、治療後のダウンタイムも短くなりやすいため①角層の回復 ②微弱炎症の鎮静 ③紫外線や摩擦習慣の修正が効果的。それには時間が必要で肌のターンオーバーを考慮して1カ月前から準備を。
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▶︎内側からも抗酸化力アップ
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効果を最大限に引き出す治療前のスキンケア
シミ治療は、当日のレーザー機種や出力設定だけではなく、施術前1カ月〜の肌状態に左右されます。角層バリアが整い炎症や乾燥が抑えられた肌は、赤みやひりつきが起こりにくく、色素沈着のリスクの軽減やダウンタイムの短縮にもつながります。施術前は十分な保湿を行いバリアを整え、紫外線対策や洗顔時の摩擦回避を徹底し、肌状態を安定させましょう。
美白コスメは炎症や乾燥を抑える効果があるものなどメリットも高いですが、強いレチノールや酸など攻めの新規導入はこの期間は控えることが賢明。また、新しいコスメを試すときは必ずパッチテストを。肝斑や色素沈着リスクが高い方は、禁忌がなければビタミンCやトラネキサム酸など内服の併用も有効な選択肢に。
教えてくれたのは
日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。国内外の皮膚科で研鑽を積む。2021年より順天堂大学皮膚科非常勤講師。
『美ST』2026年5月号掲載
取材／安部麻維子 編集／小澤博子 再構成／Bravoworks,Inc.
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