「何のケアしてるの？」美肌ドクターが実践！今すぐマネできる美肌習慣とは?

あの肌になるにはどんなお手入れをしているの？今回は、長尾沙也加先生に、ドラコスデパコスからドクターズコスメ、クリニックケアなど、2026年、現在進行中のお手入れを聞いてみました。

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パーツが際立つ引き締まった小顔＆高濃度有効成分配合スキンケアで透輝肌

教えてくれたのは…THE ROPPONGI CLINIC 恵比寿院院長長尾沙也加先生

美容クリニックが溢れる中、美意識高めの女性に愛され続ける沙也加先生。すべてにおいて研究熱心なその意欲と勢いが止まりません。メイクにも精通しているのでニュアンスも伝えやすい。

▶︎総合的美肌メンテアマルフィピール

上半期注目度No.1の治療がアマルフィピール。マッサージピールよりもダウンタイムや刺激が少ないのに、美白効果、輝き、シワには同等またはそれ以上の効果が。

＼長尾先生コメント／

写真写りが劇的に変化するので撮影前のマスト治療♪

▶︎フォトナ6Dで目元・人中他引き締め

常に目元はパッチリ、人中短く可愛いリップを目指したいから、定期メンテレーザーは月イチで。特に眉下切開レーザー後は目元が開きやすくなるので大好きなメニュー。

▶︎こだわりの有効成分配合スキンケア

自身の開発によるドクターワン。左・THE メディケアリップセラムは栄養チャージ、長時間キープの保湿力が多忙な私たちの強い味方に。中・THE POセラムは、クリニックでの毛穴治療後にホームケア用に作られた、黒ずみ、角栓、ざらつき改善の毛穴治療美容液。右・クリニカルスキンのレチノール＋ペプチドリファイニングセラムはレチノールのポテンシャルを限りなく優しく最大限に引き出した名品。

▶︎仕上げのベースは艶肌ファンデ

SHISEIDOのエッセンススキングロウファンデーションは、薄くさっと塗るだけで、どんなに疲れている時も元気に見せてくれる優れもの！信頼しています。

＼長尾先生コメント／

診療中も軽いメイクで身嗜みを。メイクはマナー

夏は水光ボトックスで毛穴を締めて、キュッと締まった小顔が気分

実は普段のお手入れはシンプル派。いくつも化粧水、美容液、クリームを重ねるタイプではなく、必要最小限のケアのみなんです。クリニックでメンテナンスをコツコツ継続しているからか、スキンケアは時短で済むのかもしれません。赤みと脂分を減らしてスッキリと小顔に見せる施術や、水光ボトックス、アマルフィピールが最近のマイブーム。今までは艶を追いかけすぎていたところもあるのですが、今は艶々よりも少しマットよりな肌が気分。

パーツでいえば目元と鼻にポイントをおき、目線を上に集めるようにしています。目元はフォトナの眉下切開レーザーで、目元が本当に開くので気分までスッキリしますよ。そしてどんなに肌が綺麗に仕上がっても、クリニックではメイクをきちんとしています。すっぴんで患者様の前に現れるのはマナー違反。お風呂上がりの顔では失礼ですから。