【timelesz 篠塚大輝さん】原嘉孝さんの助言で食改善!美容をやめたら即バレ?

1年半前のデビューをきっかけに美容に関心を持ったというtimeleszの篠塚大輝さん。現在の美容に対する意識とは?トレードマークの金髪を維持するためにヘアケアも欠かさないそうです。今回は美容に関してのお話を伺いました。

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篠塚大輝さん

《Profile》
’02年大阪府出身。’25年「timelesz project -AUDITION-」からtimeleszメンバーに。エスドラ「記憶買収人」Ep1「消えた夜」で俳優、ラジオ番組「…&シノ!from timelesz」でパーソナリティを務め、冠番組「スポンジ・シノ2」が話題に。その活躍は多岐にわたり注目されている。

美はディテールに宿る。進化したビューティ意識

今日は朝昼兼用でチキンラーメンを食べてきました。ナイトルーティンだったラーメンは、モーニングルーティンに(笑)。「朝は好きに食べていいけど、夜は我慢しろ」と言う原(嘉孝)さんのアドバイスを守って、乱れた食生活は改善。一時期夕飯はサラダでしたが、今は無茶しない程度に好きに食べています。お酒もビールからハイボールにチェンジ。とはいえ僕のダイエットメソッドは、夜にお腹が空いたら寝ることだな。でも体重を量ってないから正直痩せてない気もしますけどね。美STの初表紙から約1年です。僕が美容雑誌の表紙?と感じたのと同様、ファンの方も最初で最後という貴重な思いで多くの方が手に取ってくださったのかな。だから2度目の表紙と聞いたときは嬉しかったです。が、その後一旦美容をやめた時期が長くて。面倒臭かった!でもやってないことがメークさんにバレて、昨秋から美容を復活したら、「やりはじめたね」とそれもバレて、褒めてくれました。自分では肌の変化は正直全くわかりません。今は洗顔後、化粧水、美容液、クリームの順につけ、最近はNOSUKE先生の韓国土産やお仕事でいただいた大量のシートパックを化粧水後ショート動画を観ながら朝晩贅沢にやっています。逆にヘアケアは1日も欠かしたことがありません。金髪を続けて傷んだ状態で黒髪にチェンジしたことで髪の毛がボロボロに切れちゃって。伸ばす必要があったので「髪に優しい」設定が選べるシャワーヘッドに買い替えました。見た目が大切な職業ですので、ヘアスタイル、眉毛、髭も含め、気を使うようになりました。本来の人生だと成長しなかった部分が成長していることを実感しています。

《衣装クレジット》
スーツ、シャツ、靴、ベルト/すべてスタイリスト私物

<INFORMATION>

「歌の成長を一番感じていますが、緊張しちゃうんで実力を発揮できてない中、『消えない花火』ではかなりパートも増え、伸びやかに歌ってます。絶対聴いてください」(篠塚さん)新体制2作目のCDシングル「消えない花火」7/29発売。シングル初のポップバラードで美しくも儚いメロディがエモーショナルなラブソングです。

本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代&50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。
『美ST』2026年9月号掲載

撮影/倉本侑磨(Pygmy Company) ヘア・メーク/丹澤由梨子 スタイリスト/九(Yolken)、大湯咲南(Yolken) 取材/安田真里 編集/伊達敦子

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