圧倒的クールビューティとは裏腹に、自らみんなを笑わせるひょうきんさで撮影現場を盛り上げてくれる茉由ちゃん。意外性たっぷりで奥深い茉由ちゃんの魅力をネホハホ深掘り！自分の心を良い状態に保つための自分時間の過ごし方を教えてもらいました。

休みの日は一日中、家にこもっていても平気なタイプ。そういう日は「今日は家にいられる〜」と嬉しくなったり（笑）。私の場合、家で韓国ドラマを観るのが何より息抜きになるから、リラックスしたい日は特に自分時間を優先。無理に社交的になろうとはしません。そんな私にもドライブなどに誘ってくれる友人がいて、たまのアクティブを満喫することも。息抜きって人それぞれ。自分の心を良い状態に保つためならズボラな過ごし方だってOK！

ストレス解消法は韓国ドラマを観ること! 演技や韓国語の勉強にもなって、夢中になってリラックスできて良いことずくめ。朝まで観てしまうこともあるけど、リフレッシュできて自分のためにもなっていると思えば、時間を費やしているという罪悪感もなし。
たまにはジャンクフードだってOK。我慢してストレスを溜めるよりも自分の心に素直になってリラックスした方が結果的にプラスになるから、翌日がオフならカップラーメンだって食べちゃいます♡

どんな美容法よりも気を遣っているのが健やかなメンタルを保つこと。美容の大敵はストレス。ストレスが溜まっていると肌も荒れるし、食欲も乱れがちに。仕事のモチベーションや恋愛、友人関係だって良い状態をキープするには常に自分がご機嫌でいることが大切ですよね。ストレスを溜め込んで不機嫌にしてたら何事もうまくいかなくなっちゃう。メンタル管理はすべてに繋がっていくから、心を緩めることを何よりも最優先しています。

調光レンズが便利な「ノチノ オプティカル」を愛用。紫外線量に応じてレンズカラーが変化するので、屋内・屋外の行き来もつけっぱなしでOK。