花粉放置で老け肌に？40代・50代を救う「ゆらぎ肌」名品3選
環境的にもメンタル的にも肌の調子が乱れやすい今の季節、すべてが乾燥の引き金になると言ってもいいほどです。寒暖差の季節は血管・血流ケアが大事。ただ水分を与えるだけではない、春だからこそのアプローチを考える必要があります。
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寒暖差の季節は血管・血流ケアが大事。土台から潤いを生み出す肌に
（左から時計回り）
血管力を高めて、潤い肌とエイジングケアを叶える名品
毛細血管の働きに着目。加齢やダメージで衰退した血管にアプローチ、肌を活性化。アルティミューン™ パワライジング セラム 50ml ￥15,180（SHISEIDO）
炭酸の血流促進効果で手軽に確実にめぐらせる
毛穴の約1／20サイズの高濃度炭酸泡が肌の奥にまで浸透して、血流量をアップ。ソフィーナ iP ベースケア セラム〈土台美容液〉 90g ￥5,500〈編集部調べ〉（花王）
温感ジェルと植物成分でクレンジングから血管へアプローチ
オタネニンジンエキスなどが血管やリンパに作用、健全で安定した肌に。ベネフィーク ホットクレンジングジェル 150g ￥3,960〈編集部調べ〉（資生堂）
＼SKINCARE POINT／
寒暖差に対応するには肌内部からケアして安定させます。大事なのは血管。なぜなら栄養分や水分、酸素を肌に行き渡らせるのも、不要なものを排出するのも血管で行われるからです。血管にアプローチするケアで、肌を潤い体質に変えるお手入れをしましょう。
2～3月は日々の寒暖差が大きく、春一番の強風が吹いて花粉や黄砂が襲来。また、日照時間が長くなって紫外線量も増えてきます。今まで冬モードだった肌にとっては、季節の変わり目で環境が激変する時期なのです。だからこそ、普段の保湿よりも一歩進んだスキンケアをお勧めします。角層はもちろん、その土台となる肌の内部にまでアプローチしたいもの。また自律神経の乱れも起きる時期なので、睡眠をサポートするスキンケアも取り入れてください。
教えてくれたのは...
美容編集歴35年、編集部随一の美容知識量とコスメ愛を誇る。30代で突如敏感肌になって以来、慎重な保湿と紫外線ケアは欠かさない。
『美ST』2026年4月号掲載
撮影／新垣隆太〈CASK〉（静物） 取材／森島千鶴子 編集／佐久間朋子 再構成／Bravoworks,Inc.
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