実は意外と目立ちます。おでこの「うっすら横ジワ」が疲れ顔に見える原因かも

人の視線が集まりやすいのに、意外とケアを忘れがちなのが“おでこ”。ふと鏡を見たときのシワやテカリにぎょっとする前に、この春こそ丁寧に磨きましょう。

▼関連記事

ほうれい線・目元を撃退!30〜50代に最適なシワ改善コスメ決定版

おでこの横ジワはうっすらでも目立つ!

\こんなおでこが理想/
・しわレスな発光肌

横ジワの原因は目の疲れ!

潤いが長く続く。ロートメメ モイスチャーティアセラム [第3類医薬品]12ml ¥1,430(ロート製薬

「年齢を重ね瞼の皮膚がたるみ重くなると、目を見開こうと眉を上げる癖がつきます。特に夕方以降は疲れ目からドライアイが進み、おでこに力が入り横ジワの原因に。日頃からドライアイにならないよう点眼する習慣や、パソコン作業の合間の休憩が横ジワ対策に有効です」(木村先生)

横ジワがうっすらなら「レチノール入り」で対処を

「薄いシワが定着する前なら、レチノールで真皮にハリを取り戻せる可能性はあります」(木村先生)純粋レチノールをカプセル化。エリクシール レチノパワー リンクルクリーム ba S[医薬部外品]15g ¥6,600(エリクシール

深く刻まれている場合はボトックスが最善

表情筋の動きを抑制し、刻まれたシワを改善。予防として定期的に注入も。額のボトックス(アラガン社製)¥44,000~ 「ドクタースパ・クリニック」 東京都渋谷区恵比寿西2-21-4 代官山Parks2F tel 03-6455-2444

教えてくれたのは…

木村有太子先生(ドクタースパ・クリニック)

皮膚科専門医、美容皮膚科、レーザー指導専門医。順天堂大学皮膚科の非常勤講師も務める。シワ・シミ・くすみといった大人の肌悩みに寄り添い、健康で美しい肌に導いてくれる頼もしいドクター。

本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代&50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。
『美ST』2026年5月号掲載

撮影/古水 良(cheek one)(人物)、大槻誠一(A-1)(静物) ヘア・メイク/川村友子 スタイリスト/大塩リエ 取材・文/菊池真理子 編集/岡村宗勇 再構成/Bravoworks,Inc.

◆あわせて読みたい

【美のプロが解説】40代50代が「種類を問わず全顔シワケア」すべき理由

【美白ベスコス】49歳が絶賛「全顔がトーンアップ」2ステップで叶う発光美肌

美容皮膚科医も推す!30代から始めて損なし。シワ放置は老けを加速!レチノール6選

美ST