⽇本発のリラクゼーションドリンク「 CHILL OUT（チルアウト）」を展開する合同会社 Endian（本社：⼤阪市北区、代表職務執⾏者：今井新）は、秋の「#睡眠の⽇」9⽉3⽇に向けて睡眠意識に関する調査を実施。すると調査結果から、効率的な仕事のために「昼寝する」のが新常識など、新たな発見がありました。リモートワーカー1000名の睡眠の実態について調査した結果をご紹介します！

リモートワークの忙しい人ほど睡眠を重視！

リモートワークをするようになってから、夜の寝る時間が早くなった「46.3％」

リモートワークはとても忙しい、やや忙しいと答えた方に限ったうちの46.3%が「とても早くなった、やや早くなった」と回答しています。一方でリモートワークはまったく忙しくない、あまり忙しくないと答えた方のうち「とても早くなった、やや早くなった」と答えたのは23.2%で、リモートワークが忙しい方の半分以下の割合という結果になりました。
リモートワークが忙しい人ほど、睡眠を大切にしている様子が伺えます。

効率的な仕事のために「昼寝する」のが新常識！？

3人に1人が「休憩時に昼寝をして気分転換している」

Q2.休憩時に昼寝をして気分転換することがありますか？
全体の39.7%、3人に1人以上の割合で「仕事の休憩中に昼寝」をしているという結果になりました。効率的な業務のために、睡眠を取り入れている人が多いようです。

睡眠偏差値が最も低いのは20代女性！？

勤務開始ギリギリまで寝ている「64.8％」、寝付きの悪い日が多い「44.8％」と、20代女性が他の年代に比べ最も高い数字に。

Q3.勤務時間開始ギリギリまで寝ていますか？
あてはまる～まったくあてはまらない の5段階で回答いただきました。下記は、あてはまる、ややあてはまる と答えた人の割合をグラフにしたものです。各年代125名ずつに質問し、20代女性がもっとも「ギリギリまで寝ている」ことがわかります。また、年齢が若いほどスコアが高いのも特徴です。

Q4.寝付きの悪い日が多い
あてはまる～まったくあてはまらない の5段階で回答いただきました。下記はあてはまる、ややあてはまる と答えた人の割合をグラフにしたものです。こちらも20代女性のスコアが最も高く、年齢が上がるほどスムーズに入眠できていることが分かります。Q3、Q4を鑑みると「最も睡眠偏差値が低いのは20代女性」と言えるかもしれません。若い人ほど、チルタイムが必要なようです。

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リラクゼーションサポートドリンク CHILL OUTについて

チルアウト リラクゼーションドリンク／チルアウト リラクゼーションドリンク　ゼログラビティ
あらゆる場で「エナジー」を必要とする昨今。ただ、それ以上に必要としているのは「リラクゼーション」ではないのか。現代人に必要な“安らぎ”と“パフォーマンス”をサポートするリラクゼーションサポートドリンク CHILL OUT。
ゼログラビティ４つのリラクゼーションサポート成分「GABA」・「テアニン」・「ヘンプシードエキス」・「ホップエキス」をブレンドし、AI技術を用いたオリジナルフレーバーの開発によって、よりクールダウンできる清涼感のあるフレーバーに。落ち着きのあるシトラスやハーブ、フルーツ系の香りを楽しめるオリジナル缶と、カロリーからの解放、まるで無重力（ゼログラビティ）のようなライトな飲み口のゼログラビティの2フレーバーを発売中。

■価 格：各199円（税込）
■容 量：各185ml
■流 通：オンラインストア、ドン・キホーテ、コンビニエンスストア(一部店舗をのぞく)

問い合わせ先：株式会社 I-ne(アイエヌイー)
〒530-0005 大阪府大阪市北区中之島六丁目1番21号 0120-333-476
編集／菅谷文人（CLASSY.ONLINE編集室）