今週は、五月病に要注意。GWを楽しく過ごせた人ほど、テンションがガクンと落ちてしまうかもしれません。でも、楽しい思い出にひたって現実逃避すると、家事も仕事も溜まりがちに。週末を迎えて「何も終わっていない！」と焦る可能性が。GWのあとは、スパッと頭を切り替えることが大事です。

１ チャレンジャー

GWが終わって、一気に疲れが出てくるかもしれません。遠出をした人ほど、自分が思う以上に疲れているはず。いつもより睡眠時間を多めに取り、疲労回復に効く豚肉や豆腐、ネギなどを積極的に摂りましょう。やるべきことはしっかりやりつつも、パワーは抑え気味で。お酒や夜間のお出かけも、今週は控えたほうが良さそうです。

２ マジシャン

GWをめいっぱい楽しめた人は、気力もやる気も満ちているはず。効果的にリフレッシュできたり、心地良い刺激をもらえたりして、パワーがみなぎっているでしょう。仕事にも家のことにも、意欲的に取り組めそうです。逆に、GWは義実家で窮屈な日々を送ったとか、何もなく退屈していたという場合、テンションは落ち気味に。新しい趣味を始めるなど、自分で楽しみを作り出すことが必要かも。

３ ティーチャー

４ クイーン

５ キング

GWの余韻もまだ残るうちに、仕事でうれしい展開があったり、副業に誘われたりする可能性が。それが、年初から先月まで自分が望んでいた内容であれば、今までの努力が実ったことになるはず。完全な棚ボタチャンスに感じても、よく考えればそもそもの種まきを自分がしていたと気づくかもしれません。ただし、あまり親しくない人が誘ってくる『あやしい儲け話』には要注意。トラブルの元になりそうなのでお断りしましょう。

６ メッセンジャー

魅力的なメンバーのお茶会に誘われたり、習い事で特別な引き立てをされたりと、注目が高まる一週間。ほかに予定が入っているからと迷い、謙遜からお断りをすれば、同じチャンスは二度とないでしょう。調整は後からでもできるはずなので、まずはOKのお返事をすると良さそう。今週もらうお話をきっかけに、人間関係や活躍の場が広がるかもしれません。

７ ラバー

GWに知り合った人や仲良くなれた人の中に、今後も良い関係を築ける人物がいそうです。LINEやメールアドレスを聞いておいて、連休後に一度連絡しておくと良いでしょう。しっかりとした目標を持ち、自分をつねに成長させようと考えるタイプとは、良い刺激を与え合えるはず。また、個性的な性格をしていたり、専門職に就いていたりする人物は、一緒にいると興味深い気づきをたくさん得られるでしょう。

８ ファイター

GWが終わると、空気がガラッと変わってくるでしょう。気楽なリゾート気分の余韻に浸る余裕もなく、仕事が忙しくなったり、家の中に緊張感が走ったりしそうです。気持ちの切り替えをうまくできるかどうかが、今週をうまく乗り切るカギになるはず。「面倒くさい」とスルーしてしまえば、あとからツケが回ってくるので、逃げないことが大事。

９ バランサー