栄養バランスが美しさを保つ秘訣

体力勝負になりそうです。考える時間よりも体を動かしたり、手作業を続けている時間が多くなりそうです。睡眠時間も削られてしまうかも。栄養ドリンクやサプリメント、しっかりした食事で乗り切ってくださいね。野菜も大切ですがお肉を食べて体力を養いましょう。美容面では食事の栄養バランスが美しさを保つ秘訣になりそうです。ビタミンをしっかり摂取して、お肌のツヤを保ってくださいね。ピカピカのお肌をキープできますよ。

今週のラッキー美ワードは…

時短

丁寧にやるべきところは時間をかけて◎

監修者：「法演」プロフィール

修験者であり、プロの占いライターとしても活動中。また、プライベートで美容サロンも経営する異色占い師。相談者の現状を客観的に捉え、”言葉の力”で幸せへと導き続けている。的確かつ歯に衣着せぬ鑑定が人気を呼び、リピーターが後を絶たない。