お出かけにぴったりなよい気候になってきましたね！この時季は初心者の人も登山を始めるのにもぴったり。でも、まだグッズがそろっていない……。そんな人もご安心を！必要なアイテムがそろうお店をご紹介します！

登山初心者が基本アイテムをそろえるならここ！

石井スポーツ吉祥寺店

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-11-5 コピス吉祥寺B館4F
☎0422-23-7740
10:00～21:00　無休

例えばこんなアイテムが購入できます！

ウインドシェル

ウインドシェルは風を防ぐジャケットのことで、軽量でコンパクトなものが多くあります。「少し肌寒いときや風が出てきたら、さっとはおるだけで温かく動けます」とNanaさん。

ソックス

ソックスは、足の疲れを和らげる重要なアイテム。厚手で、クッション性が高いものがほとんど。登山靴のフィット感を高め、靴擦れを防止するのにも役立ちます。

パンツ

山では段差を登ることも多いので、パンツはストレッチ性のあるものを選ぶのがおすすめ。「このパンツの伸縮性は感動的！　どんな動きをしてもパンツが邪魔しません！」

Tシャツ

汗をかいてもベタつきがなく、すぐ乾く化繊のTシャツがおすすめ。「これは軽量でさらっとした着心地。手触りも柔らかくて軽いです。普段も着られるデザインもいいですね」

ザック

「子どもの荷物を持つことを考えると、25L以上がいいですね」。ザックは実際に背負って試して選びましょう。30Lより大きいものは、登山用にウエストベルトなどがついています。

教えてくれたのは

Mart WEEKENDER Nanaさん

建築士としてフルタイムで働く、6歳の双子の女の子のママ。社会人になってから登山を始め、無雪期だけでなく積雪期の登山も行う。Instagram（＠nana_kobe）では、りのちゃん、かのちゃん（通称「ふたごん」）との山登りの様子をアップ。

2024年Mart春号　〝先輩〟WEEKENDER・Nanaさんが厳選した10アイテム　コレさえあれば失敗しない！　「春の親子登山」より

撮影／楠 聖子、山下忠之　取材・文／湊谷明子　編集／倉澤真由美