理想は、素敵に歳を重ね、いつまでも自分の肌を好きでいること。27歳で出産後は肌調子が最悪だったと語るMEGUMIさん。そこからどのように美肌を手に入れていったのか、お話を伺いました！

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5年後、10年後の肌に自信を持ちたい
エイジングケアこそ、
先手打ち！

❝受け入れる部分と、まだまだ抗いたいところ。
40代になった今、
バランスが良くなってきた❞

シャツ￥25,300（アルページュストーリー／アルページュストーリー プレスルーム）ピアス￥275,000（ベルシオラ）パールリング￥41,800リング￥30,800（ともにアガット）

27歳で出産した後は、今よりほうれい線も気になり、肌調子は最悪。肌がどん底だとマインドもくすむから行動もネガティブに。これはまずい！と一念発起し、まずはコスメの置き場所を工夫。毎日ストレスなくスキンケアやサプリを取り入れる仕組みを考えました。40代になった今は特に“巡らし”を大事にしています。体にいいものを入れ、土台ケアもしっかり。疲れると出てくるほうれい線に向き合いながらも薄くする努力をするなど、美容に対する考え方も変わってきました。忙しない毎日でも、いいクリームを塗って深呼吸するだけでスーッと気持ちが楽になる。ママたちは自分のために、生活の中に美容を上手に取り入れていって欲しいですね。

MEGUMIさん

42歳。俳優・タレント。映画やテレビ番組出演のほか、カフェ経営などマルチに活躍。美肌と自己肯定感を手に入れる方法を綴った2 冊目の美容本『心に効く美容』（講談社）も好評発売中。

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撮影／nara〈Vale．〉（人物）、西原秀岳〈TENT〉（静物）　ヘア・メイク／エノモトマサノリ　スタイリング／ミク　取材・文／はなむらあや　編集／太田彩子
＊VERY2024年10月号「エイジングケアこそ先手打ち！」より。
＊掲載中の情報は誌面掲載時のものです。商品は販売終了している場合があります。