どうせ外食するなら、カラダが綺麗になる食事を摂りたいもの。コロナ禍を機に健康への意識が急上昇したこともあって、いま美容好きの間でヘルシーカフェに注目が集まっています。女子会にもおすすめな、大人気の都内の4店をご紹介します。

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【美味しい・可愛い・安心】三拍子そろった「健康になるカフェ」に行ってみた！

1：LA MAISON SHIGETA

今春オープンのブランド初となる路面店。1階はカフェ、2階はSHIGETA製品やセレクトアイテムが並ぶホリスティックビューティーの聖地。新鮮な野菜とフルーツを取り入れた食事が充実。その日の体調に合ったメニューの提案も。

東京都渋谷区神宮前5-16-13　☎03-6419-7640（営）8：00～20：00

20種以上の野菜のプレートにはスープ＆コールドプレスジュース付き。（¥2,200）

しっかりとお腹にたまるフルーツのスムージーはたっぷりで濃厚。（¥650～）

2：SHIRO CAFE

SHIRO製品で使用している厳選した自然の素材をカフェメニューで楽しめる。野菜たっぷりのカレーやパスタ、こだわり素材のパンケーキが人気。1階がカフェ、地下1階はSHIRO製品の購入が可能。

東京都目黒区自由が丘2-9-14 アソルティ1F・B1　☎03-5701-9146（営）11：00～20：00

ゴロゴロ野菜の焼きカレー（¥1,760）は生姜入りで内側からポカポカ。

ジュレソーダ（各¥880）は米ぬか×エルダーフラワー他、全3種。

3：ukafe

ukaのサロンに隣接するカフェ。有機野菜を使用したukafeボウルやヴィーガンのお弁当、スイーツ、ビューティージュース等が楽しめる。広々としたテラスで食事をすることも可能。

東京都港区赤坂9-7-4東京ミッドタウンガレリア2F　☎03-6438-9920（営）11：00～20：00

毎月メニューが変わるukafeボウル（¥1,458）は美味しい＆ヘルシーで人気。（写真は4月限定メニュー）

4：プロラボカフェ

「食べるほどに〝内側からキレイ＂に。」を叶えるインナービューティカフェ＆レストランがオープン。見た目も美しい料理ばかりでリピーター続出。エステプロ・ラボ新宿店の奥に併設。

東京都新宿区新宿3-1-22 ADビル1F　☎03-6274-8445（営）11：00～22：00

「究極のインナービューティプレート」（¥2,600）は腸活やデトックス効果。

ディナーコース（¥8,000）は無農薬栽培の野菜と旬の食材を使用。

2023年『美ST』8月号掲載 撮影／大槻誠一　取材／吉田瑞穂、岩崎香織　編集／佐久間朋子